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TENNIS OR BEER ?

テニス・飲み・泣き・音楽のお話を・・。

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テニス-雨-摘み-ペンネ-beer-レッスン-便利


こんばんは。
今、帰宅の電車中。

雨、ずっと降ってるね。
明日は、スッキリ晴れになって欲しいよ。


さて、例の如く?
昨日の“摘み”。
DSC_0727.jpg
トマトソースのペンネとサラダ&豆腐。
でも、体重を増やす為に、ペンネに一手間。

って言っても、大したこと無いんだけど。
フライパンで、バジルとチーズを加えただけ。
チーズが、味噌ね。
まあまあ、美味しかったよ。

でも、フライパン振ってるのが12時半過ぎだからね~。


さてさて、レックインドアは、当然、雨に関係無く全レッスン実施。
DSC_0729.jpg
え~~~、僕は5レッスンちょっとコートに立ってた。

こっちは↓本日最終レッスン。
DSC_0733.jpg
写ってる背中は?
“TけだKずゆき”。
今日もちゃんと野菜食べてましたよ。
“Sどうさん”。

こっちは、フロント。
DSC_0730.jpg
作業をしているのは?
“Yうこりん”???
明日も頑張ってね。

このPCで、来場者はエントリー。
DSC_0731.jpg
タッチパネルになってるし、振替も出来る。
便利な世の中だよね~。

カードを↓コレにタッチね。
DSC_0732.jpg
判らなかったら、フロントスタッフ迄。
僕も、ご指名承ります。



今日の曲は↓コレ。
DSC_0699.jpg
『SAS 波乗りジョニー』

明日もテニスしましょうね。



おやすみなさい。
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category: テニス

tag: 東京都 練馬区 上石神井 テニススクール インドアテニススクール テニスレッスン

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テニス-レックインドア-カロリー-コーチ-フロント-SAS

こんばんは。

今、帰宅の電車に乗った処。

シトシト雨が、降ってるね~。
昨日も微妙な天気だったけど、もしかして?
このまま、梅雨入り???

お天気のせいで、テニスが出来ない人は???
是非是非、レックインドアに。
レックインドアは「いつでも、テニス」!!!


で、↓コレ。
DSC_0721.jpg
最近このパターンが、多い気が?
昨晩?正確には日付変わってる、深夜の摘み。

判るかな?唐揚げね。

深夜に揚げ物なんて?って思うでしょ?
これでも、カロリーが足りないみたい。
体重は、減ってるから。

おそらく、お酒をあまり飲んでないせいだね。

やっぱり、テニスは痩せるんだな。


さてさて、↓コレ。
DSC_0723.jpg
最終レッスンが終了して、ノンビリモードのコーチングスタッフ達。
ほっとくと、ず~っと喋ってるから叱って帰した。


で、こっち↓。
DSC_0724.jpg
練馬出身のフロント&岩手出身のフロント。
サッサ、サッサとね。

こっち↓は。
DSC_0725.jpg
熊本出身のフロント。

気を付けて、帰れよ。


で、こっちは?
DSC_0726.jpg
○○県出身の“Tけだ”。

さて?
何処の県かな?


今日の曲は↓コレ。
DSC_0660_20110523175842.jpg
『SAS 真夏の果実』。


おやすみなさい。




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